NUTRIÇÃO

DIETOTERAPIA

A dietoterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a alimentação como uma ferramenta para prevenir, tratar ou controlar diversas condições de saúde. Ela leva em consideração não apenas os nutrientes dos alimentos, mas também suas propriedades específicas e os efeitos que podem ter no corpo.

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OS SUPLEMENTOS ALIMENTARES NÃO SUBSTITUEM AS REFEIÇÕES

A diferença entre suplemento e complemento alimentar é sempre um tema em debate. Os termos parecem similares e podem causar confusão. No entanto, cada um deles age de forma distinta, contribuindo para uma vida mais saudável. Os suplementos e os complemento alimentares são substâncias químicas  produzidas especialmente para complementar a alimentação. Eles podem ser compostos […]

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FEIJÃO, SEMENTES, BATATA DOCE, REPOLHO E PEPINO, APRENDA A PREPARA-LOS EVITANDO O INCOMODO DOS GASES

Feijão, Sementes, batata doce, repolho e pepino, alimentos indispensáveis ao organismo, aprenda como prepara-los evitando o incomodo dos gases. Gases provocam uma sensação bem incômoda, ainda mais quando estamos na rua e bate a insegurança de como o organismo vai se comportar em público. Também chamadas de flatos ou flatulências, elas são causadas por bactérias […]

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DICAS PARA CUIDAR DO PESO DURANTE A PANDEMIA

Em tempos desafiadores como esse, onde o estresse virou recorrente com o medo permanente de se adoecer, de perder um ente querido, de ficar desempregado, de falir o negócio próprio, de não pode estudar e etc. A pandemia do Coronavírus (SARS-CoV-2) coloca a nossa rotina do avesso e nos trouxe diversas mudanças que tem refletido […]

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