Ao adquirir produtos medicinais, plantas, ervas e chás prontos é importante:
- Se for produto manipulado verificar sempre:
- A data de validade do produto;
- Rótulo com o nome científico da planta;
- Procedência ou laboratório;
- Nome do responsável técnico.
- Ao adquirir ervas e plantas in natura em mercados e casas de ervas verifique:
- Aparência de mofado ou coloração alterada;
- Insetos;
- Embalagem violada.
- Se a parte utilizada da planta, cascas, flores, folhas, raiz, confere com o que está na embalagem.
É bom saber:
Não adquira plantas que foram secas ao sol, pois suas propriedades estarão alteradas;
O Nunca colete plantas medicinais próximo à beiras de estradas, fossas, lixos, esgotos e áreas
Agrícolas tratadas com agrotóxicos.
Preferencialmente, compre as plantas diretamente de um raizeiro de confiança ou vá no local do cultivo. As plantas tem de seguirem um prazo correto da colheita, para que o princípio ativo exerça de fato o efeito desejado, por isso muito importante ter a certeza de que:
As Flores foram colhidas no início da floração;
Se as casca e entrecasca, foram colhidas Antes da floração;
Se as Rizomas foram colhidas no início que atingiram a forma adulta;
Se os sementes e os frutos foram colhidos depois de maduros;
Se as raízes foram colhidas na fase adulta e antes da floração.
Ao Fazer o chá
O Lave as mãos antes e durante o preparo e verifique se todos os utensílios estão devidamente limpos;
O Utilize água filtrada e/ou fervida;
O Beba-os logo após o preparo ou guarde-os na geladeira para consumo no mesmo dia.
O Evite misturar várias plantas medicinais sem orientação, pois uma pode alterar ou anular a função da outra, podendo ocorrer efeitos indesejados;
Modos de preparo dos chás
Infusão
A água fervente é colocada sobre a planta em um recipiente que deverá ser abafado por 10
a 15 minutos. Após este procedimento, o líquido deverá ser coado.
As partes das plantas mais usadas neste tipo de preparo são as flores e folhas.
Cozimento ou decocção
A planta é colocada juntamente com a água para ferver.
O tempo de fervura ou cozimento pode chegar até 20 minutos, de acordo com a parte da planta a ser utilizada, espécie e/ ou princípio ativo. Após este procedimento, o chá deverá ser coado.
As partes das plantas mais usadas neste tipo de preparo
são rizomas, raízes, cascas, sementes e folhas coriáceas (grossas e/ou duras).
Maceração
A planta amassada ou picada é colocada diretamente em contato com a água fria, em temperatura ambiente, por 10 a 24 horas, dependendo da parte utilizada. Folhas, sementes e partes tenras ficam de 10 a 12 horas. Talos, cascas e raízes (partes duras), de 22 a 24 horas. Após o tempo necessário deverá ser coado.
Glossário
Droga vegetal: Planta medicinal, ou suas partes, após processo de coleta, estabilização e secagem. Podendo ser na forma íntegra, rasurada, triturada ou pulverizada.
Farmácia de manipulação de fitoterápicos: Área física acoplada ou não, aos canteiros de plantas medicinais, aparelhada com equipamentos destinados à rasura e moagem de plantas medicinais e manipulação de medicamentos fitoterápicos magistrais e oficinais.
Farmácia Viva: Compreende estrutura e prática de cultivo de plantas medicinais nativas ou aclimatadas, para dispensação de planta fresca e/ou seca, podendo ter acoplada uma farmácia de manipulação de fitoterápicos.
Fitoterapia: Terapêutica caracterizada pelo uso de plantas medicinais em suas diferentes formas farmacêuticas, sem a utilização de substâncias ativas isoladas, ainda que de origem vegetal.
Fitoterápico: Produto obtido de planta medicinal, ou de seus derivados, exceto substâncias isoladas, com finalidade profilática, curativa ou paliativa.
Manipulação: Conjunto de operações farmacotécnicas, com a finalidade de elaborar preparações magistrais e oficinais.
Matéria-prima vegetal: Planta fresca ou seca, droga vegetal ou seus derivados: extrato, tintura, alcoolatura, óleo fixo e volátil, cera, exsudato e outros.
Medicamento: Produto farmacêutico, tecnicamente obtido ou elaborado, com finalidade profilática, curativa, paliativa ou para fins de diagnósticos.
Nome científico: Nomenclatura oficial da planta, onde o primeiro nome corresponde ao gênero e o segundo ao epíteto específico (espécie), sendo utilizada no mundo inteiro.
Nome popular: É o nome dado a planta de acordo com a região. Espécies diferentes podem ser conhecidas pelo mesmo nome vulgar ou popular, assim como a mesma espécie pode receber nomes diferentes, o que causa grandes confusões nas populações.
Planta medicinal: Espécie vegetal, cultivada ou não, utilizada com finalidade terapêutica.
Preparação magistral: É aquela preparada na farmácia de manipulação, a partir de uma prescrição de profissional habilitado, destinada a um paciente individualizado, e que estabeleça em detalhes sua composição, forma farmacêutica, posologia e modo de usar.
Preparação oficinal: Aquela formula preparada na farmácia, cuja fórmula esteja inscrita no Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira ou em outros reconhecidos pela ANVISA.
Princípio ativo: Substância ou grupos de substâncias, quimicamente responsável pela ação terapêutica da planta.
Remédios de origem vegetal: Preparações de uso extemporâneo, como chás, que não exigem técnicas especializadas para manipulação e administração.
Atenção:
- ao adoecer, procure sempre orientação do profissional de saúde para obter um diagnóstico correto;
- Informe ao profissional de saúde sobre todos os medicamentos, plantas medicinais e fitoterápicos que estiver usando;
- Nunca substitua seu medicamento farmacêutico por plantas medicinais ou produtos fitoterápicos sem consultar previamente um profissional de saúde;
- Em gestantes e mães em fase de amamentação não é recomendado o uso de plantas medicinais. Somente tomar sob estrita orientação médica;
- Apenas são seguras e eficazes na dosagem e forma recomendada;
- Esteja seguro de ter entendido as informações dadas pelo médico sobre o uso e preparo das plantas
- Nem todas as plantas medicinais podem serem consumidas, existem aquelas quer só podem serem usadas de forma externa ao nosso corpo, exemplo, plantas com uso recomendado para os cabelos e peles não podem serem digeridas.
Fontes -Guia Prático de Plantas Medicinais -Editado pelo Viva Rio – Bióloga Cristiana Silveira
Farmácia Viva: Utilização de Plantas Medicinais -CPT MG.